صحة و جمال

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

النجمة العالمية كيت بلانشيت تظهر تضامنها مع فلسطين

ظهرت الممثلة الأسترالية كيت بلانشيت، سفيرة النوايا الحسنة لوكالة...

خلاف على “أقساط تك تك” يؤدي إلى مقتل فرد في شرق بغداد

خلاف على "أقساط تك تك" يؤدي إلى مقتل فرد...

العميري: حكم العراق الشعب هو مصدر السلطات.

رئيس المحكمة الاتحادية العليا، القاضي جاسم محمد عبود العميري،...

عملية أمنية هي الأكبر في البتاوين ببغداد

وزارة الداخلية أطلقت عملية أمنية واسعة في منطقة البتاوين...

نصائح تغذية لمرضى حصى الكلى: اكتشف الأطعمة المناسبة لصحتك

1. تعرف على أفضل الأطعمة للتخفيف من حصى الكلىالاغذية...
spot_img

أطعمة لا غنى عنها للوقاية من مرض السكري

يعتبر تغيير نمط الحياة خطوة مهمة نحو الوقاية من مرض السكري، فيمكن لممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي أن يقلل من فرص...

الذبحة الصدرية تصيب الشباب أيضاً

الذبحة الصدرية هي شعور بالانزعاج يصيب الصدر ناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، وهي عارض من أعراض مرض الشريان التاجي. ويقول...

ابتكار بديل صحي للسكر

في خطوة لتخفيف استهلاك السكر، تمكنت مجموعة من العلماء الروس من ابتكار مُحلٍّ لا يحتوي أبداً على الكربوهيدرات، وهو ما يمكن أن...

الصحة” تنصح بالتغذية السليمة قبل قيادة المركبة

نصحت وزارة الصحة بالتغذية السليمة قبل مغادرة المنزل وقيادة المركبة، وذلك من أجل قيادة آمنة ولتجنب الجوع خلال القيادة لأوقات طويلة، مبينة...

فوائد الفجل الأحمر للتخسيس

يعتبر الفجل الأحمر منخفض السعرات الحرارية ومصدراً لعدد من العناصر الغذائية المهمة للصحة مثل البوتاسيوم وفيتامين سي C.هذا وينطوي التخسيس على التحكم...