في ظل ارتفاع درجات حرارة الجسم، تزداد فرص الإصابة بجفاف العين والسبب يرجع لتأثر الغدد الدمعية بارتفاع الحرارة، وهذا الجفاف يجعلها غير قادرة على إفراز الدموع، وتصبح جافة.
ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع Healthline، سنتعرف على الأسباب وطرق الوقاية خلال فصل الصيف.
وأسباب جفاف العين ترجع إلى قلة إفراز الدموع، أو عدم قدرة العين على إفراز السائل المائي، أو التعرض لانسداد القنوات الزيتية الموجه على الجفون.
وأكد التقرير، أنه في حالة التقدم في العمر تزداد فرص الإصابة بجفاف العين، وأيضا عند ارتفاع درجات حرارة الطقس، بالإضافة إلى الأشخاص المصابين بالروماتيزم، والتعرض للأتربة والرياح، والأدخنة بشكل دائم تشكل خطرا على صحة العين.
ومن الأسباب المؤدية للإصابة بجفاف العين الجلوس لفترات طويلة على أجهزة الكمبيوتر، والموبايل، وحدوث اضطرابات هرمونية في الجسم، وضعف الجهاز المناعي، كما أشار التقرير أن الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة بشكل دائم هم الأكثر عرضة للإصابة بجفاف العين.
وللوقاية من الإصابة بجفاف العين عليك اتباع هذه النصائح المهمة، وأبرزها التقليل من التعرض لشاشات الهاتف المحمول، والكمبيوتر والحصول على الراحة اللازمة، ويتم ذلك عن طريق أخذ القسط الكافي من النوم وغسيل العين بشكل دائم بالماء يعد من الحيل الجيدة والابتعاد عن الأتربة والأدخنة، وإذا كنت مدخنا عليك الإقلاع عن هذه العادة إضافة الى الأكثار من تناول الماء، فترطيب الجسم يعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تقليل الإصابة.
كيف تحمي العين بارتفاع درجات حرارة
